📢 한파 대비 한랭질환 예방 안내

최근 기온이 큰 폭으로 떨어지며 겨울철 한랭질환(저체온증, 동상 등) 발생 위험이 높아지고 있습니다. 이에 따라 한파에 대비한 건강관리와 안전수칙 준수가 필요합니다.

한랭질환이란

추운 환경에 장시간 노출될 경우 체온이 비정상적으로 낮아지거나 신체 말단 부위가 손상되는 질환으로, 심할 경우 생명까지 위협할 수 있습니다.

한파 대비 건강수칙

• 외출 전 기상 상황을 확인하고, 한파 시 야외 활동은 가급적 자제

• 외출 시 목도리, 장갑, 모자 등으로 체온 유지

• 실내 적정 온도(18℃ 이상) 유지

• 충분한 영양 섭취와 수분 섭취

• 어르신, 만성질환자는 특히 각별한 주의 필요

   

추운 날씨로 인한 건강 피해가 발생하지 않도록 시민 여러분의 각별한 주의를 당부드립니다.

🔗 출처: 내 손안에 서울
https://mediahub.seoul.go.kr/archives/2016626